​​HORAIRE

This block contains code to allow dead links in the navigation to function properly. This block will not be visible on the live site.

DO NOT DELETE

Yoga Lounge Montreal Schedule Horaire

Thèmes hebdomadaires

Chaque mois YLM offre un cycle avec différents thèmes hebdomadaires afin d’approfondir sa pratique.


1-7 du mois … Postures de stabilisation externe & interne.

​8-14 du mois … Postures d’ouverture pour les épaules, la poitrine et les hanches.
15-21 du mois … Torsions pour stimuler la désintoxification.
22-28 du mois … Postures pour étirer l’arrière des cuisses et le bas du dos.
29-fin du mois … Incorporation de postures restauratrices.